Klarhed
Du får sat præcise ord på udfordringen og ser, hvad der reelt kalder på din opmærksomhed.
1:1 coaching
02 / 06Personlig coaching, der finder ind til det væsentlige
Et fokuseret og fortroligt samarbejde, hvor vi undersøger det, der står i vejen, og omsætter ny indsigt til konkrete skridt.
1:1 med NinaWorkshopFortroligt rumIndividuelt forløb
Kort fortalt
Klarhed før forandring
I 1:1 coaching tager vi udgangspunkt i den situation, du står i nu. Nina lytter, udfordrer og stiller de spørgsmål, der gør det muligt at se din situation fra nye vinkler og finde frem til den egentlige kerne.
Samtalen kombineres med mentaltræning, når det giver mening. Det betyder, at du både arbejder med din bevidste forståelse og med de automatiske tanker eller reaktioner, som kan gøre forandring vanskelig.
Er det relevant for dig?
Det er for dig, der
01
står over for et vigtigt valg og har brug for at finde din egen tydelige retning.
02
mærker, at en mental blokering gentager sig i arbejde, relationer eller hverdagen.
03
har mistet tilliden til egne beslutninger og vil genfinde din handlekraft.
04
ønsker en skarp, respektfuld sparringspartner, der tør gå forbi overfladen.
Dit udbytte
Det, du træner, bliver stærkere
Målet er ikke en hurtig følelse af motivation, men en forandring du kan bruge i hverdagen og bygge videre på.
Selvtillid
Du træner evnen til at stå ved dine valg og handle med større indre sikkerhed.
Fremdrift
Du går fra refleksion til konkrete skridt, som passer til dig og din virkelighed.
Sådan foregår det
En enkel proces med plads til det personlige
- TRIN 01
Gratis samtale
Vi starter med en uforpligtende afklaring af dit behov og den rette form for samarbejde.
- TRIN 02
Fokuseret session
Sammen undersøger vi mønstre, perspektiver og muligheder med fokus på det, der vil flytte mest.
- TRIN 03
Næste skridt
Du forlader sessionen med en tydelig retning og et konkret fokus frem mod næste samtale eller din egen videre proces.
Individuelt forløb
Individuelt forløb
Vil du hellere arbejde individuelt med netop dit mål og det, der står i vejen for at nå det, kan du vælge et personligt forløb med 3 fysiske sessioner med ca. 14 dages mellemrum.
Vi starter med at få klarhed over din drøm, dit ønske eller dit mål - og finde frem til, hvad der især forhindrer dig i at nå derhen. Herefter arbejder vi målrettet med de 2-3 nøgler, der har størst betydning for dig.
Som en del af forløbet får du individuelt tilpassede mentaltræninger, som understøtter det, vi arbejder med i sessionerne. Dem lytter du til mellem vores møder, så arbejdet fortsætter og forankres i din hverdag.
Proces
1. session
Vi definerer dit mål og finder frem til dine største forhindringer.
2. session
Vi arbejder i dybden med den første af de nøgler, der er vigtigst for dig.
3. session
Vi arbejder videre med den næste nøgle - og eventuelt flere, hvis tiden tillader det.
Opfølgning
Ca. 2 måneder efter opstart tager vi en opfølgende samtale om, hvad der har ændret sig, og hvordan du bedst kommer videre herfra. Samtalen kan eventuelt foregå via Zoom.
PRIS
Lanceringspris:
Kr. 3.000 inkl. moms
Prisen gælder ved booking senest den 31. december 2026. Forløbet kan efter aftale påbegyndes i starten af 2027.
Prisen inkluderer alle sessioner, opfølgningssamtalen samt dine individuelt tilpassede mentaltræninger.
Gratis afklaringssamtale
Hvad ville blive muligt med mere klarhed?
Kontakt mig gerne til en uforpligtende snak om jeres ønsker og mulighederne for et inspirerende foredrag eller en miniworkshop.
Ring til Nina på 28 44 25 08 eller skriv til nina@dinfokuspartner.dk.